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Avellanas 20 gr Due Palmenti
Las avellanas son las semillas de la planta Corylus avellana, originaria de Asia Menor y muy extendida en varias partes del mundo, incluida Italia.
Se pueden comer crudas, tostadas o reducidas a harina o pasta.
Se utilizan principalmente como fuente de proteínas, minerales, vitamina E y ácidos grasos insaturados, en particular ácido alfa-linolénico.
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