Bio Mignon Linsen 500 gr Forno Santa Rita
Kleine Bio-Linsen aus dem Jato-Tal.
Wir empfehlen, 12 Stunden lang einzuweichen und etwa 30 Minuten lang mit Sellerie, Karotte und Zwiebeln zu kochen.
Gewicht 500 g.
Kann Spuren von Gluten enthalten.
Nährwerte pro 100 g
Energiewert 317 kcal – 1295 kj
Proteine 25 g
Kohlenhydrate 45 g
Lipide 1,1 g
Ballaststoffe 13,8 g
Mineralien 2,3 g
Kalzium 0,50 g
Eisen 10 mg
Vitamin B1 0,6 mg
Vitamin B2 0,3 mg
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